Ob heimliche Süchte, ADHS, gesundheitliche Einschränkungen oder einfach nur Angst, all diese Sorgen sind oft einfacher in einer Gruppe zu ertragen.
Da es aber nicht immer einfach ist über Ängste, Sorgen und Probleme zu reden oder dem besten Freund alles zu erzählen, gibt es Selbsthilfegruppen.
Selbsthilfegruppen sind Gruppen von Menschen mit einem ähnlichen oder dem gleichen Problem. Meistens wird so eine Gruppe von jemandem gegründet der schon Lösungen und Wege gefunden hat sich selbst zu helfen und möchte diese mit anderen Betroffenen teilen. Außerdem unterstützt die Gruppe jeden Einzelnen z.B. bei Arztbesuchen oder bei Problemen mit der Schule, die durch eine längere Krankheit oder ähnlichem entstanden sind.
Ein festes Schema gibt es nicht, die Bilder aus dem Fernsehn mit Sitzgruppe und nur reden gehören eigentlich der Vergangenheit an. Heute kocht man zusammen, geht zusammen weg und ganz nebenbei werden Kontakte geknüpft und geredet wie unter Freunden.
Auf der Seite www.schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de
findet ihr weitere Informationen zum Thema Selbsthilfegruppe, könnt Gruppen in eurer Nähe suchen und könnt Freunde per E-Cards ebenfalls einladen die Seite anzuschauen.
LG eure Carina
